珍現象

突然ですがワタクシ、アルコールを飲んだらかなりの確率でふくらはぎが痛くなります。
っていうか、今まさに痛いです。飲み会から帰ってきたところなのです。
友達に話したら、「そんなの聞いたことないよー！」と笑い飛ばされたのですが、
気になって先程、「アルコール　ふくらはぎ」でググってみました。

その結果。
どうやら、アルコール摂取による塩分濃度低下→足のむくみ→ふくらはぎ痛
という流れらしいということがわかりました。なるほどー。

…で、予防するにはどうすればいいのでしょうかorz
多分、飲み過ぎない、塩分をちゃんと摂りつつ飲むっていうのが予防になるのでしょうけど。
今日だって料理もガッツリ食べてたし、お酒もそんなに飲んだつもりないのですけれど。

ああ…。でも今日、「ひなって酔わないよねー。ざる？」とか言われた。失礼な。
たかだかチューハイ４杯とカルアミルク飲んで顔色があまり変わらなかった程度でざるだなんて。

…あれ？私自覚がないだけで、意外とお酒強いのか？
でもビールも泡盛も飲めないよ。お酒の味がダメなんだ。
だから家では一切お酒飲まないし、二日酔いになるほど飲んだこともない。
はっ！でも、お酒飲むと結構足にクるよ？頭はハッキリしてるけども。
これは強いの？弱いの？わからなくなってきましたorz

とりあえず、ふくらはぎの痛みは普通の現象だということはわかったので、一安心です。